ارتفاع الكوليسترول وطرق الوقاية منه


تحدث الدكتور عبدالباسط السيد، أستاذ التحاليل بالمركز القومى للبحوث فى حلقة برنامج "طب الأعشاب" على "قناة الناس" عن ارتفاع الكوليسترول وطرق الوقاية منه.

وقال السيد إنه مع ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم، لا توجد أى علامات تحذيرية، إلى أن يحدث بالفعل انسداد فى أحد الشرايين.

وأوضح أن الكوليسترول هو أحد المكونات الرئيسية للطبقات الرسوبية التى تتراكم داخل جدران الشرايين.

وأشار السيد إلى أن طرق الوقاية تكون من خلال ملاحظة العقاقير التى تعد خطيرة وتؤثر فى نسبة ارتفاع الكوليسترول، مع إضافة بعض الدهون أحادية التشبع كزيت الزيتون، كما نصح بتناول المزيد من زيت السمك المتوفر فى الألياف الغذائية الفواكه والخضراوات الطازجة، وتناول اللبن منزوع الدسم أو قليل الدسم.


أخبار متشابهه

القوات العراقية تحرر مناطق جديدة من الجانب الشرقي للموصل
الثلاثاء, يناير 17th, 2017
تشييع فتى فلسطيني استشهد برصاص الاحتلال
الثلاثاء, يناير 17th, 2017
معارك في وادي بردى.. وخسائر للمليشيات شمال سورية
الثلاثاء, يناير 17th, 2017
وزير مصري عن حكم “تيران وصنافير”: البرلمان صاحب القرار
الثلاثاء, يناير 17th, 2017

مقتطفات من خطاب تيريزا ماي حول تفاصيل خروج بريطانيا من الإتحاد الأوروبي الثلاثاء, يناير 17th, 2017

صورة- أنغام تهدي أيتن عامر تذاكر حفلها القادم الثلاثاء, يناير 17th, 2017

ظريف: نحن ضد مشاركة واشنطن في مفاوضات أستانا الثلاثاء, يناير 17th, 2017

طرق بسيطة للتخلص من الإكتئاب الثلاثاء, يناير 17th, 2017

5 طرق مبتكرة لارتداء كنزة الـ “Hoodie” على خطى الفاشنيستا الثلاثاء, يناير 17th, 2017

بالفيديو.. فرحة لـ “محمود العسيلي” تتخطى المليون مشاهدة الثلاثاء, يناير 17th, 2017




اخبار قطر
Designed and developed by akhbarqatar